Ваш личный психолог

Если Вы находитесь в токсичных отношениях, мои консультации помогут Вам понять, почему Вы остаетесь в таких отношениях, и какие шаги нужно предпринять, чтобы выйти из этого круга. Я помогу Вам научиться уважать и любить себя, установить здоровые границы и найти здоровые отношения.

Если Вы эмоционально зависимы, мои консультации помогут Вам понять, почему Вы испытываете такие сильные эмоции и какие шаги нужно предпринять, чтобы обрести свободу от зависимости. Я помогу Вам научиться контролировать свои эмоции и находить источники удовольствия в жизни.

Если Вы одиноки и не можете построить отношения, мои консультации помогут Вам понять, почему Вы испытываете трудности в общении с другими людьми, и какие шаги нужно предпринять, чтобы найти партнера. Я помогу Вам научиться устанавливать контакты, расширять свой круг общения и найти свою идеальную половинку.

 Если Вы давно расстались с партнером, но не можете его забыть, мои консультации помогут Вам понять, почему Вы испытываете такие сильные эмоции, и какие шаги нужно предпринять, чтобы двигаться дальше. Я помогу Вам научиться принимать прошлое и находить новые источники счастья.

Если Вы находитесь в отношениях с женатым мужчиной, мои консультации помогут Вам разобраться в своих чувствах и понять, почему Вы находитесь в такой ситуации. Я помогу Вам найти пути решения конфликтов и научиться принимать решения, которые будут соответствовать Вашим ценностям и желаниям. Я помогу Вам научиться уважать и любить себя, чтобы Вы могли принимать правильные решения для своего будущего.

Если у Вас есть отношения с человеком, страдающим зависимостью, то я могу помочь Вам разобраться в сложной ситуации и понять, как эта зависимость влияет на Вашу жизнь и отношения. Я могу предоставить практические инструменты и стратегии, которые помогут Вам установить границы и общаться с человеком с зависимостью более эффективно. Я также могу помочь Вам научиться лучше заботиться о себе в этой сложной ситуации, чтобы избежать эмоционального и физического истощения.

Если Вы изменили или изменяете своему партнеру, мои консультации помогут Вам разобраться в причинах этого поведения и понять, какие шаги нужно предпринять, чтобы сохранить свои отношения. Я помогу Вам научиться общаться с партнером и выражать свои потребности, а также развить уважительное отношение к своим чувствам и чувствам другого человека.

Вы точно начнете понимать, что с Вами происходит, что вы чувствуете, чего хотите. Я помогу оценить ситуацию со всех сторон, а не только с одной, как сейчас она видится.

Если у Вас есть ощущение неудовлетворенности, если Вы чувствуете себя чаще несчастным, чем счастливым, – это верный признак того, что нужно что-то менять. Психологическая помощь в той или иной степени нужна каждому человеку. Мы так устроены, что не можем ощущать себя счастливыми каждую минуту нашей жизни. Обратиться к психологу не означает, что человек психически больной. Обратиться за помощью - значит найти в себе силы изменить то, что Вас не устраивает. Для того чтобы стало лучше.

В первую очередь следует признаться себе, что проблема существует. Ведь можно годами закрывать глаза и делать вид, что все нормально. Вот только это как болезнь: чем позже мы идем к врачу, тем серьезней и болезненней будет лечение. После того как Вы поняли, что хотите что-то поменять, нужно найти специалиста. Старайтесь выбрать психолога, который специализируется именно на Вашем запросе. Запрос – это проблема, которую Вы хотите решить.

Напишите мне в любой мессенджер о своём желании. Я свяжусь с Вами и назначу время предварительной встречи. Я беру не всех в терапию, поэтому предварительная встреча обязательна. Она длится 15 – 20 минут , за это время мы выясним с проблему. Вы сможете определиться подходят ли Вам мои методы работы, а я смогу понять работаю ли с таким запросом. В конце беседы мы назначаем время основной консультации.

Консультация проходит онлайн и длится 60 минут. Вам понадобится помещение, в котором Вы будете одни. На время консультации Вас никто не должен отвлекать. Также можете подготовить блокнот и ручку, я даю много полезной информации, которая остается с Вами навсегда. Вы можете помечать инертные мысли, возникающие во время консультации.

Какую бы проблему ни принес на консультацию клиент – это всегда следствие, я же помогаю убрать изначальную проблему.

Вы научитесь самостоятельно принимать решения. Отвечать за свои поступки. Понимать, что с Вами происходит. Научитесь самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями. Чувствовать свои эмоции и правильно их выражать. Выстраивать границы с окружающими, не будете терпеть, то что Вам не нравится.